CEZANNE，知道這品牌，始自於 Tomad's 。Tomad's 的門市開張時，去逛了逛，開架商品區有不少之前未曾見過的品牌，走到這櫃前，停佇的原因是...它的眼影吸引了我的注意力。
眼影...其實很少用，但是，總有偶爾心血來潮想用的時候，太Bling的不愛，太暗色調的也不喜歡，又不想久久才用一次的東西買到CP值不高的... XDD，於是乎，看到它引進的這兩款眼影，除了覺得色調不錯（淺色部分有可打底用的、深色部分有可兼當眉粉/眼線用的），也因為有附兩用迷你刷具（萬一出外旅行時忘記帶刷具不怕沒得用）且價格還算親民，立馬毫不猶豫的放進提籃中。當時，有活動，約莫是彩妝符合購買門檻，就送一罐小的全效精華露，印象中，那時也帶了化妝水、高防曬係數蜜粉跟一款兩用粉餅......就這麼把小罐的全效精華露帶回家了。
全效精華露，質感類似凝膠/露，功能類似面霜，不油不黏膩，延展性佳，吸收速度還算不錯，保濕效果也不錯，早晚皆可使用。個人覺得它是一款蠻溫和的凝露，全年可用，對我這皮膚較敏感且易出油又易乾燥的人而言，算是頗好用的產品，既不會致痘，也不會保濕度不夠，價格上，比起之前用過的那些，要便宜許多，算是CP值頗不錯的產品，省下每逢換季或天氣變異就要煩惱保養品的問題。除了小罐的贈品外，正品目前已用到第3罐，之後，應該還是會繼續使用。
架上的蜜粉不只一款，但是，看來看去，還是挑了符合自己需求的高防曬係數的蜜粉，在礦物粉餅之後當做定妝及再加一層防曬防護使用，用到現在也一年多了，覺得還不錯，不會浮粉，也不會悶到不透氣。這款蜜粉，可換粉蕊，替換式的粉蕊已引進台灣，未來，只要換蕊即可，既環保也省下一些花費。另外沒照出來的化妝水，其實也不錯用，比起礦泉噴霧，價格親民不少。

文章出處： 肝病防治學術基金會全球資訊網 

《長效型干擾素　慢性B肝另一治療選擇》

諮詢／陳培哲（中央研究院院士、台大醫學院臨床醫學研究所教授）
　　　劉俊人（台大醫院內科部主治醫師）
撰稿／王昶閔

    Tenofovir（全名為Tenofovir disoproxil fumarate，又名Viread，中譯名：泰諾福韋，300mg/tab），是去年底健保局核准有條件給付的 B型肝炎口服抗病毒藥，它的結構和 Adefovir（Hepsera，中譯名：干適能，10mg/tab）相似，是目前抑制 B肝病毒活性最強，也是抗藥性最低的藥物。Tenofovir經由腎臟代謝，最終排除半衰期約為17小時，在已進食狀態下，有32±10%的服用藥在24小時內藉由尿液排出。
    至於Tenofovir常見的不良反應包括：疼痛、腹瀉、虛弱、噁心、嘔吐、胃脹、頭痛、失眠、頭暈等，嚴重的不良反應則包括：乳酸酸中毒、肝腫大伴脂肪肝等，這些不良反應在單獨或聯合使用核苷類似物時也常出現。在懷孕級數方面，Tenofovir 為B級，使用在懷孕的慢性B型肝炎病患身上的風險相對較低，換句話說，它讓這類型的病患在決定治療藥物時也多了一項選擇。應注意者，目前的治療以單一藥物治療為佳，如真不幸發生抗藥性，才會與其他B肝抗病毒藥物併用治療，此藥由於跟干適能相似，故不能與干適能並用，否則很有可能造成乳酸中毒等嚴重不良反應。
以下是相關的新聞報導～～
健保新給付 減少抗藥性帶來的治療障礙
【經濟日報，2010/03/15，王慰祖，台北訊】治療慢性B型肝炎的口服抗病毒藥物，目前市場上「四強鼎立」的局面，即將出現更具突破性治療效果的新藥。備受肝膽腸胃科醫師矚目的Tenofovir，最快今年第三季在台上市，B肝抗病毒藥物的「天王」有可能換人做。

       越接近2012的投票日，政治情勢越詭譎多變。‧‧‧刻意把立委選舉跟總統大選綁在一起，到底是自信過頭了、還是打算輸到連裡子都沒了？當初信誓旦旦跳票了會如何如何，但是當被質問已跳票是否該兌現當時的承諾時，卻又硬拗另一種可笑的理由來迴避。─── 如果真心想為人民、為國家做事，四年的時間可以做的事可多了，卻到了快到選舉時才再提一個啥咪十年的新願景，讓人看了直覺得：那過去這四年政府在幹嘛？
        兩大黨，除了互鬥、互槓，看不到有什麼好的政策，願景給的令人興趣缺缺，雖然有第三組候選人即將出爐，但是媒體的焦點仍在藍與綠，而藍與綠，仍在繼續玩操弄民粹的那一套手法，真是.......夠了........ Orz。
        把最高位當成職業在做的人，不是真心為民為國，哪裡會有什麼對人民真正有益的實質政績呢？......台灣需要的是真正能為民為國做事的人民的公僕，而不是披著民主外衣的獨裁專制者，但是，既得利益者，哪會管這些呢？一個個的政客，想的都是政治利益，可悲......。
        2012，將會是操弄民粹者的再次勝利？還是選民自己真正當家作主呢？......當台灣的選舉，不再只能是藍或綠，不再只能是含淚投票、含恨投票時，台灣的民主才能說是真正又往成熟的民主再邁進一步了。

      一個多月前，當自己慣用的詩蓓白防曬產品快用完時，到藥局去補貨，不料‧‧‧缺貨，藥師幫我問了其他貨源供應商，只知庫存的舊貨快到期、不宜進貨，當時決定先把手上可以用的試用包先拿出來應急、和詩蓓白交替著用，看能不能撐到新貨上架。遂挑了妮歐瓦的這款防曬乳試用包來使用，小小一包，原以為一、兩天就用完了，沒想到竟也用了將近一個星期才用完... 。  接下來，母親節檔期到了，詩蓓白幾乎要用完了，仍然不見新貨蹤影，就連供應鏈上游也不確定新貨何時會到貨。偏偏這種天氣，防曬產品又是萬萬少不了的，這種情形下，試用過的 妮歐瓦 全日清爽防曬乳 SPF30 PA+++ ，就成了當下買來暫時替代詩蓓白的防曬乳了......。

       妮歐瓦 全日清爽防曬乳 SPF30 PA+++，主成份為： Octinoxate 7.5%、Octisalate 5.0%、Zinc Oxide 4.5%，是兼具物理性及化學性的防曬產品，不含油脂，具有基本的抗汗水性。

      個人使用心得：延展性佳，非常清爽 ，即使肌膚出油時，也不會有黏膩感或悶熱感，和自己曾用過的一些比較黏稠的防曬乳比較起來，它的致痘性低很多。雖然抗水性不像詩蓓白那麼好、防曬係數也沒那麼高，但對於一般穿梭於大眾交通工具與辦公室間的通勤族而言，它的防曬力算是OK的了~ 。  有興趣的人，不妨先跟自己常去的店家要個試用包來試用看看、再決定是否入手~。

《自由時報，2011/05/09 04:11，文／許金川》Q：我今年45歲，有Ｂ型肝炎，大約民國97年初開始用干安能治療。用藥前，ｅ抗原陽性，Ｂ肝病毒量很高，GOT、GPT（肝指數）也高達200多，用藥之後，ｅ抗原消失了，也產生ｅ抗體，Ｂ肝病毒量與GOT、GPT也恢復正常，讓我安心不少。可是去年底開始，Ｂ肝病毒從測不到一直升高到現在將近百萬，進一步檢查發現有抗藥性，為什麼我ｅ抗原都陰轉了，卻還是會發生抗藥性呢？健保有給付Ｂ肝抗藥性的用藥嗎？

A：干安能是最早被用來治療Ｂ肝的口服抗病毒藥物，幾乎沒有什麼副作用，但長期使用容易出現抗藥性，平均來說，使用一年抗藥性的機率約24%，第二年就升高到38%，到第三年大約有一半的患者會產生抗藥性，這是讓病人最困擾也最憂心的問題。

您使用干安能這3年來，ｅ抗原陰轉且產生了ｅ抗體，GPT與Ｂ肝病毒量也恢復正常，其實整體的治療效果是相當不錯，但病毒最後還是突破重圍，產生突變，導致干安能對病毒失去治療效果，所以，原本已經被壓制的病毒又開始蠢蠢欲動地繁殖起來，Ｂ肝病毒量又會再度升高。

對此情況，需要進一步檢查Ｂ肝病毒突變的基因點，根據突變的點再去轉換用藥，醫界針對干安能抗藥性者，一般是加上干適能一起合併治療，或是改用一毫克的貝樂克單獨一種藥物治療。

目前健保對於抗藥性是有條件式的給付，只要在治療過程中，Ｂ肝病毒量從最低值往上升超過一個對數值（10倍）以上，就符合抗藥性的健保條款，可以選擇原本的藥物再加上干適能合併治療，或者使用一毫克貝樂克單獨治療，給付時間為3年。

《自由時報，2011/05/02 04:21，文／許金川》Q：我的太太可能因為年輕時的一場車禍輸血，感染到了B型肝炎病毒，5年前開始用干安能治療，用了3年半之後，因為抗藥性，所以換成干安能加上干適能一起用。這一年來，肝指數GOT、GPT都很正常，也都測不到B肝病毒量了，可是據我所知，這兩、三年來有新的抗病毒藥物上市，像是貝樂克或喜必福，還有惠立妥等，我的太太是不是需要改用新藥治？這樣治療效果會不會更好呢？

A：B肝治療效果好不好，主要是依據GOT、GPT是否恢復正常？HBV-DNA有無消失？還有e抗原有沒有陰轉而定。

換藥須依自身情況而定

您的太太目前使用干安能加上干適能合併治療，GOT、GPT，還有HBV-DNA都已經下降至正常，表示治療效果不錯，因此繼續使用目前的用藥即可，並沒有必要轉換藥物。

改用新藥治療，效果是否會更好？其實這要看個人的情況而論，對於干安能有抗藥性的患者，醫師會根據病毒基因的突變點，來決定後續的治療方向，現階段醫學上有

《自由時報，2011/04/25 04:11，文／許金川》Q：我的先生有Ｂ肝帶原，每3個月到半年都會追蹤一次，平時作息也很正常，不抽菸，也不喝酒，還曾經用干安能治療大約3年，可是不管怎麼做，他的Ｂ肝表面抗原還是陽性。大約4個月前，他一位同事得了急性Ｂ型肝炎，肝指數高到2000多，當時還住院觀察一週，可是最近追蹤時，醫師卻說他的Ｂ肝表面抗原消失，而且還產生了表面抗體。為什麼我的先生定期追蹤這麼久，都沒辦法有這種成效？他的同事當時情況這麼危急，現在Ｂ肝卻反而痊癒了？

第一則新聞是近兩個月前的新聞了，不過......對於「保肝藥」，仍有不少人有著錯誤認知，因此，還是將這篇新聞貼上。第二則新聞，則是 B肝患者在反覆發作的穩定期中，自行亂服用所謂的「保肝產品」而引發藥物性肝炎的案例，希望這兩則新聞能幫助大家建立起保肝應有的正確知識。
白補了？市售20款保肝藥 16款無效
《東森新聞，2011/02/22 16:57》 所謂有病治病，沒病補身，在這樣的觀念下，不少人會吃些保肝藥或是保健食品之類的，但是在台大研究二十件的保肝藥品及食品中，發現這些商品宣傳可以保肝，但是實際的作用有限，有的甚至還會傷害到肝功能，最好的保肝方法也最簡單，就是多休息。
如果您想保肝卻嫌煮草藥麻煩的話，街上的藥局就有現成的，保肝的食品和藥品，雖然業者講的藥品和食品，對保肝有療效，但是在台大醫院分析，市售的保肝食品和藥品二十件，還找不到證據能夠證實，真的能保肝修復肝臟功能，甚至有的還會傷害到肝，在實際的案例中，有人就是吃了靈芝以為保肝，卻反而造成傷害。
醫生建議肝臟有自我修復的功能，除了B肝和C肝的患者，需要接受藥物治療外，一般人只要多休息就可以保肝，盡量避免熬夜，不要喝酒，尤其喝酒比較容易傷肝，如果可以不要太勞累，原則上補充睡眠，要做運動。

《自由時報，2011/03/28 04:11，文／許金川》Q：我的媽媽有Ｂ肝帶原與感染Ｃ肝病毒，肝指數一直都很正常，腹部超音波也沒有纖維化或肝硬化，醫師沒有建議她做治療，只說保持追蹤就好，可是最近幾位患有肝炎的鄰居都開始做治療了，讓我們心裡覺得很不安。以媽媽目前的情況，到底該不該治療，還是等到肝指數高起來才需要治療呢？如果真的要做治療，媽媽有Ｂ肝又有Ｃ肝，那該先治療Ｂ肝？還是Ｃ肝呢？
A：針對Ｂ肝、Ｃ肝病毒雙重感染的患者，如果肝指數持續正常，肝臟沒有纖維化或肝硬化的情況，確實可先保持定期追蹤檢查，沒有迫切治療的必要。但是假如日後抽血檢查肝指數偏高，這時，就會建議進一步檢驗Ｂ肝與Ｃ肝的病毒量，必要時，接受肝臟穿刺，確認肝臟是否有纖維化或發炎，如果血液中的Ｃ肝病毒量或Ｂ肝病毒量也很高，或者是切片檢查有肝臟纖維化或明顯發炎，這時，就會考慮做治療了。
至於該先治療哪一種肝炎？需要根據Ｂ肝與Ｃ肝病毒的活性強弱而定，針對病毒活性較強的病毒做治療，也就是在檢驗了Ｂ肝與Ｃ肝病毒之後，從病毒量高的肝炎著手治療。
據研究，台灣地區Ｂ肝、Ｃ肝合併感染的患者，肝臟穿刺檢查及病毒檢驗的結果，大概有7成以上顯示Ｃ型肝炎病毒活性較強，因此，大多數的患者會使用長效型干擾素加上雷巴威林（Ribavirin）來合併治療Ｃ型肝炎；干擾素也有治療Ｂ型肝炎的效果；如果檢查結果是Ｂ型肝炎病毒活性較強者，可以用口服抗病毒藥物干安能或干適能、貝樂克、喜必福等口服抗病毒藥物，或是單獨使用長效型干擾素來治療。
（作者為台大醫學院內科教授、財團法人肝病防治學術基金會執行長）

《自由時報，2011/04/04 04:11，文／許金川》 Q：我的先生今年32歲，是一位Ｂ肝帶原者。他的肝指數從98年初開始起起伏伏，一直到去年6月，醫師讓他接受抗病毒藥「貝樂克」治療，且治療效果不錯。大約從今年初開始，肝指數已經完全恢復正常，連Ｂ肝病毒都量測不到了，請問以這樣的情況來看，我的先生可以停藥嗎？還有目前他的指數已經恢復正常，還是要一天服用一顆嗎？是否可以減輕劑量呢？
A：什麼時候可以停藥？這是許多服用Ｂ肝抗病毒藥物患者心中的疑問。臨床上，何時該停藥的確是一個難解的問題。一般來說，需依據病患血液中的ｅ抗原有無陰轉，是否產生ｅ抗體？GOT、GPT與HBV-DNA是否下降至正常值，才能決定何時可以考慮停藥。
假如在用藥之前，ｅ抗原是陽性的患者，需達到ｅ抗原轉為陰性，產生ｅ抗體，而且GPT恢復正常、HBV-DNA下降至測不到，當達到此標準至少需再用藥半年，若半年後，能維持上述的情況，才能考慮停藥。
至於原本就是ｅ抗原陰性的人，因為沒有ｅ抗原可以參考，只能以HBV-DNA做為參考值，當用藥至HBV-DNA消失後，需再服藥一年以上，這一年中，每隔6個月檢測HBV-DNA，若可以連續兩次HBV-DNA都測不到，才會考慮停藥。
您的先生用藥至今，GPT與HBV-DNA下降至正常的時間大約才3個月左右，因此，現階段還沒達到建議的停藥時間，宜繼續用藥，若現在就停藥，停藥之後，肝炎再復發的機率很高。